Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Польза флоатинга

Если вы ещё не были в разделе „Научное обоснование“, количество положительных эффектов флоатинга может вызвать недоверие. Ниже можно увидеть основные из них, а потом отдельно прочитать, как флоатинг воздействует на тело и сознание. После каждого пункта приведены ссылки на статьи, объясняющие полезный эффект с научной точки зрения. 

Итак, флоатинг:

Способствует общему расслаблению

Избавляет от усталости

Помогает устранить негативный эффект смены часовых поясов (“jet-lag”)

Улучшает сон

Снимает стресс (психологический и физиологический)

Заряжает энергией, омолаживает и освежает

Повышает мотивацию, уменьшает депрессию, тревогу и страх

Помогает бороться с вредными привычками, зависимостями и фобиями

Снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний

Даёт возможность ощущения нового состояния, недоступного в повседневной жизни

Флоатинг полезен всем, но некоторым группам людей особенно.